Nousu Games – Naisten kilpailijalippu

25.00

Uusi Vuosi ja uuteen Nousuun!

 

2021 syksyllä pidetty Nousu Games joukkuekisa saa jatkoa ja tällä kertaa kilpaillaan yksilöinä.

Nousu Games yksilökisa on hyvin matalankynnyksen aloittelijaystävällinen Crossfit kilpailu, johon otetaan 18 nais- ja 18 mieskilpailijaa.

kilpailu käydään  rennon vakava pilke silmäkulmassa ja jossa jokainen pärjää.

 

Kisoissa ei nähdä vaikeita voimisteluliikkeitä kuten MU:t, Handstand walk, sekä muihin ”vaikeimpiin” liikkeisiinkin löytyy tarvittaessa skaalaukset

Kisa sopii erinomaisesti ensimmäiseksi kisaksi, nyt on siis hyvä paikka lähteä kokeilemaan kisaamista 🙂

Ilmottautuminen tapahtuu lunastamalla oma paikka Nousun verkkokaupasta, joka aukeaa 15.11.2021 klo 12. Ilmottautuminen on sitova eikä ostettua paikkaa hyvitetä.

 

Tapahtuma on yksipäiväinen ja käydään tammikuun alussa 8.1.2022. Mahdollisisista lajeista voi tipahdella pieniä vinkkejä lähempänä Crossfit Nousun somekanaviin mm. Instagramiin @crossfitnousu, joten ota kanava haltuun hetimmiten 🙂

Varasto loppu

VASTUUVAPAUSSITOUMUS JA PALVELUN KÄYTTÖSÄÄNNÖT

Toiminnan nimi: CROSSFIT-HARJOITTELU

Järjestäjä: CROSSFIT NOUSU), MOVE & ENJOY OY

Vapaaehtoinen osallistuminen

Osallistun CrossFit-harjoitteluun (”harjoittelu”) vapaaehtoisesti. Minua on informoitu harjoitteluun sisältyvistä riskeistä etukäteen ja ilmoitan saaneeni riittävän opastuksen harjoitteluun. Kykenen objektiivisesti arvioimaan oman osallistumiseni harjoitteluun terveyteni ja taitojeni kannalta. Mikäli minulla on jokin harjoittelua rajoittava vamma tai terveydellinen ongelma, olen saanut lääkärin suosituksen harjoitteluun.

Olen tietoinen siitä, että CrossFit-harjoittelu, kuten kaikki haastava fyysinen harjoittelu, on sen luonteista, että tapaturman, loukkaantumisen tai kuoleman riskiä ei voida pois lukea. Edellä sanottu voi aiheutua joko omasta toiminnastani tai minua ympäröivien ihmisten toiminnasta. Olen tietoinen, että Rabdomyolyysi on harvinainen sairaus, joka voi syntyä jatkuvassa ylirasitustilassa. Otan vastuun omasta harjoittelustani, tarkkailen ylirasituksen merkkejä ja lepään riittävästi harjoittelukertojen välillä.

Vastuunvapautus

Tietoisena harjoitteluun sisältyvistä riskeistä ilmoitan, että vapautan järjestäjän ja sen edustajat kaikesta vastuusta minulle mahdollisesti aiheutuvista terveyteen tai varallisuuteen kohdistuvista vahingoista, sisältäen mahdollisen kuolemantapauksen. Vastuusta vapautus koskee itse harjoittelun aikaa matkoineen sekä mahdollisesti myöhemmin ilmeneviä vahinkoja, joiden syntyperuste sijoittuu mainittuun aikaan.

Olen kaikilta osin itse vastuussa lasteni ja lemmikkieläinteni turvallisuudesta ja terveydestä, mikäli tuon ne mukanani seuraamaan harjoittelua. Vapautan järjestäjän ja sen edustajat kaikesta vastuusta myös lapsiin ja lemmikkieläimiin nähden.

Vakuutukset

Vastaan itse tapaturmavakuutuksestani. Olen tietoinen, että kaikki vakuutustyypit eivät välttämättä korvaa harjoittelussa tapahtuvia vahinkoja.

Säännöt

Tunneille saavutaan ajoissa. Tunti tulee varata etukäteen WODConnect-palvelun: www.wodconnect.com kautta. Ennen varsinaista harjoittelua tehdään huolellinen lämmittely valmentajan ohjeiden mukaan ja lisäksi tarvittaessa itsenäisesti. Painoja ja muita harjoitteluun tarkoitettuja välineitä käsiteltäessä tulee noudattaa erityistä varovaisuutta. Pidä myös sinua ympäröivä alue aina turvallisena. Flunssaisena, kuumeisena tai alkoholin, lääkkeiden tai huumausaineiden vaikutuksen alaisena harjoittelu on ehdottomasti kielletty. Osallistuminen tunneille edellyttää, että tarvittavat maksut on maksettu oikea-aikaisesti.

Sähköinen viestintä ja markkinointi

Palvellaksemme yhteisöämme paremmin lähetämme sähköisesti viestejä koskien tulevia tapahtumia ja CFRA-yhteisöön liittyviä asioita. Mikäli et halua vastaanottaa CF Nousun sähköisiä viestejä, voit lopettaa uutiskirjeen lopussa olevasta linkistä.

Lupa kuvien ja videoiden käyttöön

Hyväksyn, että CF Nousu saa käyttää minusta toimitiloissa otettuja kuvia ja videokuvaa, toiminnan esittelyyn, mukaan lukien sosiaalinen media (Facebook ja Instagram) sekä kotisivut: www.crossfitnousu.fi.

Kuvauslupa on mahdollista peruuttaa lähettämällä viestin sähköpostitse osoitteeseen [email protected]

Luovutan CF Nousulle oikeudet käyttää valokuvia ja videota korvauksetta toiminnassa, enkä tule pyytämään korvauksia kuvien käytöstä nyt tai myöhemmin. Kuvia ja videoita käytetään CF Nousun arvojen ja periaatteiden mukaisesti. CF Nousu sitoutuu toimimaan vastuullisesti ja noudattamaan yleisesti hyväksyttyjä eettisiä periaatteita ja hyviä käytöstapoja.