Crossfit peruskurssi (On Ramp) käydään ennen harrastuksen aloittamista. Peruskurssilla opitaan lajin perusteet, tekniikat, sekä turvallinen tapa harjoitella. Heti kurssin jälkeen, pääset mukaan Crossfitin ihmeelliseen maailmaan.
Kuukausilaskutukselliset jäsenyydet aktivoidaan laskutussopimuksen kautta. Klikkaamalla haluamaasi jäsentyyppiä pääset täyttämään infolomakkeen. Kirjoita vielä viestikenttään haluamasi jäsenyystyyppi, sekä aloitusajankohta
Diaber & Dumbbels jäsenyydet
D&D tunnit on suunnattu pienten noin 0-4 vuotiaiden lasten vanhemmille, sekä odottaville ja vastasynnyttäneille äidelle.
DD jäsenyydellä voit käydä myös joogatunneilla
Osallistuminen DD tunneille ei vaadi CrossFit On Ramp kurssin suorittamista
Omatoimiset jäsenyydet
Omatoimijäsenyydellä saat vapaan 24/7 harjoitteluoikeiden salille.
Omatoimijäsenyys ei sisällä ohjattuja tunteja
Mahdollisuus ohjelmointiin lisämaksusta
Sarjakortit & kertakäynnit
Jos pääset vain harvoin treenaamaan, tai et muuten pysty sitoutumaan, voi oikea vaihtoehto sinulle olla esim 10x kortti. 10x kortilla voit osallistua kaikille tunneille, mukaan lukien jooga ja mobility. Mukana myös kertakortti, jolla pääset vierailemaan Crossfit Nousussa.
Lahjakortit
Lahjakortin voi hyödyntää koko arvoltaan mihin tahansa palveluun CrossFit Nousussa (poislukien hieronta ja fysioterapia)