CROSSFIT NOUSU

Ajankohtaista

Seuraava kurssi järjestetään toukokuussa 15.-16.5.2021. Tunnit lauantaina klo 12:30-15:30 ja sunnuntaina klo 12:00-15:00.

On Ramp-peruskurssilla käydään läpi CrossFitin oleelliset perusliikkeet, jotka opittuasi voit osallistua treeneihin ja WODeihin (päivän treeneihin). Peruskurssi suoritetaan kaksipäiväisenä yhden viikonlopun aikana. Lisäksi kurssiin kuuluu kaksi viikkoa treeniaikaa. 

Tiesithän, että aloittaaksesi CrossFit harrastuksen, sinun ei välttämättä tarvitse olla huippukunnossa tai osata valmiiksi CrossFit liikkeiden tekniikoita? Voit olla minkä ikäinen vaan eikä aiemmalla kuntotasollasi ole väliä. Tärkeintä, että sinulla on intoa ja tahtoa!

Varaa paikkasi verkkokaupan kautta tästä!

Super-suositut lasten ja nuorten CrossFit Kids ja Teens kurssit jatkuvat taas huhtikuussa 2021. Varaa paikkasi pian!

CrossFit Kids 7-10 vuotiaille torstaisin 16:30-17:15

CrossFit Teens kurssit 11-14 vuotiaille:

  • CrossFit Teens ryhmä 1: tiistaisin klo 16:00-17:00
  • CrossFit Teens ryhmä 2: sunnuntaisin klo 16:00-17:00
  • CrossFit Teens ryhmä 3: sunnuntaisin klo 17:00-18:00
  • CrossFit Teens ryhmä 4 nyt treenit 2x/ viikko: tiistaisin klo 16:00-17:00 ja sunnuntaisin klo 15::00-16:00

Varaa paikkasi verkkokaupan kautta tästä!

Sinulla on mahdollisuus tulla kokeilemaan Crossfit-treenejä maksuttua. Lähetä meille viestiä ja kerro milloin sinulle sopisi tulla kokeilemaan, niin sovitaan yhdessä käynnin ajankohdasta.

Tuntimme soveltuu kaikille, eli sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta lajista, eikä kuntotasollasi ole merkitystä. Tule mukaan testaamaan!

Ilmoittaudu mukaan tästä!